Волшебная цифра «10 000» родилась в 1964 году перед Олимпийскими играми в Токио, во время проводимой тогда маркетинговой кампании. Одна японская фирма начала продавать шагомер под названием «Манпо-кей»: «ман» означает «10 000», «по» — «шаги» и «кей» — «счетчик».

А надо ли проходить эти шаги?

Я свято верил в эту услышанную цифру, но реальность оказалась весьма жестче.

Делая по 10-20-30-40 тысяч шагов в день я доходился до КОКСАРТРОЗА!

Оказалось что суставы у нас не регенерируются а изнашиваются…

Теперь износился сустав и ходьба доставляет боль. По собранной информации это лечится лишь заменой сустава на протез…